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BLT®

            빅라이프트레이닝

 

빅라이프트레이닝은 마음성장에 집중합니다. 

학생들과 사회 초년생을 위한 자기 발견 시간,

 

능력이 무럭무럭 자라나고 물리적으로 어른이 되어가는 시기, 변화를 받아들이고 성장해 가는 자신을 발견합니다.

공부의 효율이 오르지 않는 학생, 더 성적을 올리고 싶은 학생, 낯선 공간에서는 능력을 발휘하지 못하는 학생에게도 도움이 됩니다. 

1*1로 진행하는 세션과 단체 세션이 있습니다. 예약제로 사전 상담 필요합니다. 

 

BLT®에는 다음의 활동이 있습니다. 

  • ​마음 습관 들이기

  • ​효율적인 쉬어주기 연습

  • 마음의 이완 경험

  • 규칙적인 이완 연습

  • ​효율적인 집중 연습 

학교 다녀 오겠습니다

기대할 수 있는 변화 입니다.

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  • 훈련을 통한 자기컨트롤 최적화 

  • 목표점 도달을 위한 긍정적인 변화의 시초가 되는 실마리를 풀어나갈 수 있어 '자기주도적' 학습 및 발전 유도 

  • 학습동기부여 및 목표찾기

  • 학습능률 극대화

  • 에너지 조절로 인한 최상의 컨디션 유지

 

 전화 : 02) 522-5055 / 이메일 : rj.hccenter@gmail.com / 개인정보관리책임자 : 강민주
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